Досконалий синтез гімнастики та йоги, що повертає гнучкість і покращує стан суглобів
У klessory ми розробили унікальне поєднання гімнастичних рухів, що зміцнюють суглоби, та йога-технік, які знімають напругу і створюють відчуття легкості. Наш підхід допомагає повернути свободу руху після травм, тривалої бездіяльності або просто зробити ваше тіло більш витривалим. Ми віримо, що м’які навантаження та усвідомлене дихання є ключем до відсутності болю і гармонії у щоденній активності.
Серія повільних, але ефективних вправ, що знімають м’язову скутість і розвантажують ключові суглоби.
Легкі асани, що допомагають “розігріти” тіло, поліпшити гнучкість зв’язок і зменшити тиск на хребет.
Спеціально складена дієта з колагеновими та противозапальними продуктами, що живлять тканини суглобів.
Блок рекомендацій із правильного відпочинку, розслаблення й дихальних практик, які покращують відновлення суглобів.
М’який Підхід
Природна Легкість
Покращений Кровотік
Прогрес Без Болю
Стабільна Енергія
Турбота та Підтримка
«Гімнастика SoftJoints» виявилася ідеальною після моєї травми коліна. Легкі рухи, а ефект відчувається за декілька занять!
«Йога WarmFlow» зняла відчуття затерплості в спині. Спина наче ожила, а я відчуваю більше легкості у повсякденних рухах.
За місяць «NutriBalance Plan» забула про постійні клацання в ліктях. Хрящі ніби відновилися, особливо разом із фізичними вправами!
Поради з блоку «Релакс & Відпочинок» допомогли навчитися правильно розслабляти суглоби після тренування. Дуже задоволений!
Так, ми пропонуємо модифікації для різного віку і стану. Наша мета — безпечний та ефективний розвиток гнучкості.
Можна використовувати наші вправи як розминку або відновлення. Це допоможе уникнути перевантажень і поліпшити суглоби.
Безперечно, програма розроблена з урахуванням початкового рівня. Ми допоможемо підібрати безпечні пози під вас.
Заповніть форму нижче або зателефонуйте нам. Ми разом складемо план вправ і харчування, враховуючи ваш рівень та потреби.
© 2025 klessory. Всі права захищені.